اہم خبریں

کرونا سے بچنے کے آسان طریقے

اپنے ہاتھوں کو 20 سیکنڈز تک دھوئیں، بغیر ہاتھ دھوئے آنکھ ،ناک اور منہ کو نہ چھوئیں۔فائل فوٹو
April 9, 2020
قوت مدافعت کو بڑھانا ہوگا۔ دہی، پالک، لہسن، مچھلی، انڈا، پنیر، ادرک، لیموں، شہد اور کلونجی وغیرہ کو اپنی غذا…